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こんにちは！Well-BeeのWatabieです(^J^) 今日もタンパク質摂取の重要性について書いていきますね☆ 体の諸器官には「毛髪」「皮膚」「爪」「歯」「骨」「筋肉」「内臓」「血管」などが挙げられます。他にも生命活 […]

こんにちは！Well-BeeのWatabieです(^_^)/~ しばらくトレーニング方法やダイエット情報、身体にまつわるあれやこれやについて書いていきますので是非チェックしてください♪ 運動を継続してウェルネスな生活を続 […]

こんにちは(^^ゞWell-BeeのWatabieです♪ さて、「Well-Beeの歴史」最終回でございます！ 前回までの流れをざくっとお伝えしますと…株式会社フィットネスマネジメントが作り上げたフィットネスクラブ RE […]

こんにちは☆Well-BeeのWatabieです(-ω-)/ 前回に続き「Well-Beeの歴史」について語ります！ 2020年の1月に日本へ上陸した新型コロナウイルスは瞬く間に世間を震え上がらせました。当時の首相は科学 […]

こんにちは♪Well-BeeのWatabieです(*‘ω‘ *) 「Well-Beeの歴史」シリーズ、中盤にさしかかりました！ 2010年、REFCOの運営会社（株式会社フィットネスマネジメント）は香川県丸亀市に本社を置 […]

こんにちは！Well-BeeのWatabieです★ 「Well-Beeの歴史」シリーズが早くも四回目に突入しました！ 2005年頃を境に起きた「総合型フィットネスクラブから小規模フィットネスクラブへのトレンドチェンジ」は […]

こんにちは！Well-BeeのWatabieです♪ 前回に続き、本日もWell-Beeの歴史について語ります( ´艸｀)いきなり何の話し？って方は二つ前のブログからお読みください笑笑 REFCO一号店（千葉県松戸市）は1 […]

こんにちは！Well-BeeのWatabieです☆ 前回の予告どおり、本日もWell-Beeの歴史について語らせていただきます☆ 前回のブログでWell-Beeの前身が「フィットネスクラブ REFCO（レフコ）」であった […]

こんにちは(^_-)Well-BeeのWatabieです♪ 今日から数回に分けて、Well-Beeの歴史について紹介していきます♪Well-Beeの前身となる「フィットネスクラブ REFCO（レフコ）」の一号店である「フ […]

こんにちは(^_-)-☆Well-BeeのWatabieです！ 最近流行しているリカバリーウェアの「BAKUNE」をご存知ですか？私は最近知人から紹介されて知りましたが、一般医療機器として販売されていて着用して寝るだけで […]

こんにちは！Well-BeeのWatabieです(^^)v 昨日の夕方、雨に負けず国立競技場（の外周）を走ってきました☆予定では東京都港区の外苑前周辺をグルっと走るはずでしたが、雨が降ってきたため急遽予定を変更して国立競 […]

こんにちは☆Well-BeeのWatabieです(^^)/ 自己紹介シリーズのラストは私の特技である「骨盤矯正マッサージ」についてお話しします！ 「骨盤矯正」というワードが流行してから20年近く経過しましたね。インターネ […]